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09:00 Longenlehrgang mit Kurt Isensee @ RuF Okel u.U. e.V.
Longenlehrgang mit Kurt Isensee @ RuF Okel u.U. e.V.
Jan 20 um 09:00 – 17:30
Longenlehrgang mit Kurt Isensee @ RuF Okel u.U. e.V.
Für den 20.01.2018 ist ein Longenlehrgang mit Kurt Isensee geplant mit ca. folgendem Ablauf: 09:00 bis ca. 12:00 Uhr Theorie, Trockenübungen, Aufrüsten kurze Mittagspause Arbeiten mit einfacher Longe, ca. 30 min. Arbeiten mit Doppellonge und …